성인 1인당 하루 지질 섭취량은 50g이 기준이지만 동물성 지질에 치우치지 않고 동물성 지질과 식물성 지질을 절반 정도씩 섭취하는 것이 이상적이다. -오우미 쥰 결혼 전과 신혼초에 보였던 서로간의 관심과 사랑이 계속 변치 않도록 부부가 함께 노력하라. -남편십계명-나무는 그 열매에 의해서 알려지고, 사람은 일에 의해서 평가된다. -탈무드 오늘의 영단어 - Chinese-registered : 중국국적의오늘의 영단어 - divorce-free : 이혼 안하는오늘의 영단어 - incumbent : 현직의, 현재 종사하고 있는식탁에서 나누는 잡담의 상대는 학식있고 근엄하며 성실한 사람보다는 유쾌하고 익살스러운 사람이 좋다. 또한 잠자리에서는 마음 착한 여자보다는 예쁜 여자가 좋다. -몽테뉴 오늘의 영단어 - loan shark : 고리대금업자오늘의 영단어 - bogus : 위조의, 가짜의이상적인 남자는 남자의 강인함과 여자의 부드러움을 함께 갖고 있다. -탈무드-